Taller Encuentro con la Autoestima online

Necesitamos percibir lo que realmente es importante en nuestra vida, si no, corremos el riesgo de sentirnos disminuidos por no tener algo que pensamos que deseamos.

Soñar tener nuestra familia cerca, un fin de semana lleno de aventuras y una agenda con cosas interesantes. Pero también es necesario disfrutar y  mucho de la compañía de uno mismo, quererse bien, cuidarse y amarse . De esa forma, el flujo del amor y de la confianza en tu vida será siempre abundante.

Vamos hacer ejercicios, aprender a lidiar mejor con nuestras  inseguridades  y también vamos a meditar.

Programación

 ¿Qué es la baja autoestima?

¿Por qué surge?

Como combatir el enemigo interno.

Se presentan distintas meditaciones para identificar los patrones que llevan a baja autoestima.

Duración: 5 clases

Valor del curso $3.500 – se puede abonar por clase

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    ¿Practicaste o practicas meditación?

     

    Estamos con un nuevo podcast entra al link abajo:

     

     

    https://anchor.fm/instituto-de-meditaciu00f