Etiqueta: atracción

¿Sentimos lo que pensamos?

10 Dic 19
Rashuah
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Existe una diferencia entre emoción y sentimiento.

Sentimiento es aquello que percibimos, antes de cualquier pensamiento. Y emoción, es aquello que pensamos que sentimos inmediatamente después.

Para definirlo mejor; podemos sentir frio, calor, el sabor de las cosas, dolor físico, etc. o sea, todo lo que estamos viviendo en el momento y puede ser interpretado por nuestros sentidos. A eso lo llamamos sensaciones. Pero existen también los sentimientos que son paz, amor, tranquilidad, respeto, estar y ser que existen dentro de nosotros y que pueden manifestarse cuando tenemos armonía y sincronía entre nuestro pensar y sentir.

Las emociones son derivadas del pensamiento, por ejemplo, puedo pensar y sentir tristeza o alegría porque algo se acabó. Y en verdad, lo que estoy haciendo, es “traer” un recuerdo del pasado y compararlo con mi presente, y dependiendo de cómo interpreto la situación actual (la interpretación es un proceso del pensamiento) voy a evaluarla como buena o mala. O puedo simplemente “traer a la memoria” (pensar) un acontecimiento a mi presente, y despertar en mi una emoción.

Porque en definitiva,  la emoción es derivada del pensamiento, del pensamiento sobre algo en particular. De ahí las diversas emociones; pasión, euforia, alegría, tristeza, angustia, depresión, etc. todas son emociones cargadas de información, que dependiendo de cómo las interpretemos se manifiestan como buenas o malas, y nos alteran más, o menos.

Muchas veces ocurre que sentimos, es decir, asumimos que estamos manifestando amor, por ejemplo, cuando en realidad estamos recuperando cierta información sobre lo que es ese sentimiento y por consiguiente, entendemos que estamos expresando una emoción.

Además de ser una sensación que tenemos antes de pensar, el sentimiento es también una vibración de frecuencia, donde nuestros hemisferios cerebrales están en sincronía. O sea, está todo afinado, existe armonía y nos sentimos bien.

La emoción hace que nuestros hemisferios cerebrales vibren en diferentes frecuencias, causando incomodidad, conflicto y desarmonía, consecuentemente; sufrimiento y  dolor. Nuestro inconsciente y nuestro consciente no se entienden.

La primera consecuencia de la desarmonía de los hemisferios cerebrales es el estrés, que camuflado, pasa desapercibido. Pero si continuamos persistiendo con este tipo de pensamientos que nos traen emociones alteradas, vamos de a poco desequilibrando nuestro organismo y acabamos afectando nuestro sistema inmunológico y con eso, enfermando.

Para poder equilibrar la frecuencia de nuestros hemisferios cerebrales, precisamos conocernos. Precisamos saber qué informaciones están almacenadas en nuestro inconsciente.  La meditación y el autoconocimiento son la clave para encontrar esa armonía.

Heloisa Aragão

La espiritualidad de los nuevos tiempos

03 Abr 15
Rashuah
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No hace mucho tiempo, el único concepto que se tenía en cuanto a la espiritualidad era la religión. La espiritualidad estaba ligada exclusivamente a la práctica religiosa, sea cual fuese.

El número de religiones y vertientes fueron aumentando con el pasar del tiempo, permitiendo que cada uno pudiese elegir libremente que filosofía encaja mejor dentro de sus expectativas y sentimientos.

Hasta que comenzó a surgir lo que se llamó “El hombre de la Nueva Era”

Ese hombre estaba vinculado a lo místico, porque a pesar de no estar ligado necesariamente a una religión, traía en sí, la necesidad de ciertos rituales, tal vez por herencia de una antigua formación religiosa en su infancia.

El hombre de la Nueva Era surgió del movimiento de los años 60/70, se guiaba por la astrología, vivía la libertad de la Era de Acuario, pregonaba la libertad filosófica, se vestía con ropas indias, encendía inciensos, creía en hadas y practicaba yoga.

Este hombre no conseguía contentarse con las explicaciones y dogmas religiosos. Por lo tanto sus divinidades pasaron a llamarse: Naturaleza y energías.

Su filosofía era la paz, el respeto por la naturaleza y el amor a todo y a todos.

Pero, ese hombre percibió, que a pesar de haber conseguido algo muy positivo, no podría sustentarlo en la sociedad occidental, al igual que sus prácticas, sus creencias y las vestimentas de sus tribus, entonces empezó a cambiar, otra vez.

 

Cambio su forma de vestir y uso ropas occidentales y entró en la correría de la vida cotidiana. La razón, las actitudes y los pensamientos puramente racionales y prácticos ocuparon su día completamente, pero allá, en el fondo de su mente, de vez en cuando oía una música que cantaba Aquarius, Aquarius……….

Este hombre ya no podría volver a ligarse a ningún dogma religioso y tampoco se sentía a gusto con sus ropa hindú. La naturaleza continuó siendo su ícono, a pesar de que la dejaba sólo para los fines de semana. Pero él ya no creía en hadas nni en duendes, dudaba de la bondad de las personas y así, su identidad espiritual quedó suspendida y golpeada.

 

Pero este hombre no estaba completo! Él se sentía presionado por la vida corriente y vacía que llevaba al  mismo tiempo, y cada tanto se preguntaba: ¨¿Pero la vida, es solo esto?”

La angustia crecía y la imposibilidad de creer aumentaba, entonces su voz interior gritó: “¡Necesito que me muestren algo en lo que yo pueda creer y que sea sustentable!”

Su soledad fue aumentando hasta un punto insostenible, hasta que comenzó a oír a algunas personas decir:

 

“No pretendas entregar tu poder y responsabilidad a algo externo”

“Conócete a ti mismo y sustenta tu propia energía y tu propia vida!”

“No busques afuera, algo que solamente podrás encontrar en tu interior!”

“Encuentra y produce  la paz y el amor en tu interior, para sólo después poder extenderla a tu mundo!”

“Aprende a leer y a entender las lecciones de cada situación en tu vida, es fundamental para tu crecimiento!”

“Lo que estuviera manifestándose en tu vida es el reflejo de lo que se manifestando en tu interior!”

“La vida es ruin, entonces cámbiate a ti mismo! “

 

Y ese nuevo hombre comenzó a vislumbrar una nueva espiritualidad.

Comenzó a entender que no puede dejar nada ligado a lo externo, y que la responsabilidad de sustentar su vida en armonía, sólo depende de él!

Comenzó a ver a otras personas, como a sí mismo, luchando e intentando vencer sus propias angustias a través del autoconocimiento. Se dispuso a aprender con cada relación, a hacer auto-reflexiones cada vez más responsables y a mirar la vida con más respeto y amor.

El nuevo hombre conoce la ley de causa y efecto y percibe que todo tiene un motivo, y que de cada vivencia se puede aprender y crecer en su vida. Así pasó a vivir con más intensidad, con mayor conciencia de sus palabras, sentimientos y acciones, pues percibió que no es una isla solitaria y que cada pensamiento suyo se reflejará en emociones y actitudes positivas o negativas.

 

El nuevo hombre dejó de culpar por sus infortunios a lo externo y comenzó a trabajar en su mundo interior, para que su mundo cotidiano se tradujera en armonía.

 

Fue un largo viaje hasta la Nueva Espiritualidad y ese viaje apenas comenzó!

Tenemos mucho por descubrir todavía con respeto a nosotros y con respeto al mundo mágico en que vivimos!

Pero estamos en el camino!

 

Con mucho cariño,

 

Vera Calvet

 

MEDITAR ES ELEGIR

04 Ene 15
Rashuah
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La práctica de la meditación nos coloca delante de la posibilidad de la entrar en contacto con nuestro movimiento mental interior (nuestro inconsciente) y así, conocerlo y transmofmarlo.

Las técnicas de meditación Ráshuah tienen, exactamente, la intención de enseñarnos a trabajar en los niveles interiores conscientemente, tomando la responsabilidad y el poder de cambiar cualquier estado negativo de nuestro universo interior el que, consecuentemente, se reflejará en nuestra vida diaria.

Tenemos el poder de auto-transformación a nuestro alcance y sólo necesitamos decidir modificar lo que no nos agrada en nuestra forma, para que el proceso de auto-transformación se inicie. Basta que hagamos una elección real.

Todo en nuestra vida exige que pequeñas o grandes elecciones sean hechas. El acto más simple de tomar un baño, por ejemplo, es una elección que depende de la voluntad, necesidad, hora, forma y lugar.

Siempre estaremos delante de una elección y podemos tener varias opciones delante de una única voluntad.

Lo que puede darnos la impresión de estar sin opciones delante de una situación es el hecho de estar inconscientes de nuestros sentimientos reales, entonces, haremos elecciones inconscientes y por ende acumularemos frustraciones.

Para tomar elecciones más conscientes necesitamos estar atentos a lo que pasa en nuestra mente. Precisamos estar atentos a nuestros pensamientos, pues son ellos los responsables de nuestros sentimientos y actos subsecuentes.

Nuestras actitudes son pensamientos manifestados.

Cualquier actitud que tengamos delante de una situación será la consecuencia de nuestro estado mental del momento. Pensamientos positivos tienen como consecuencia actitudes productivas, mientras que pensamientos negativos tienen como consecuencia, actitudes destructivas.

Podemos observar nuestros pensamientos y modificarlos, en caso de que estén causándonos mal. Tenemos este poder y solo necesitamos decidir modificar lo que no nos agrada en nuestra forma de comportamiento. Basta que hagamos una elección sincera.

Elige conocerte de verdad y verás que persona fascinante eres. Elige conocerte y toma en tus manos todo el poder de optar por lo mejor para tu vida, tus relaciones y tu evolución. Elige estar en tu propia compañía, en silencio interior durante la meditación. Te mereces la paz y armonía de este encuentro.

Para poder entender y usar todo el potencial de auto-transformación que poseemos, necesitamos (además de la conciencia de nuestra total responsabilidad sobre nuestras elecciones) mantenernos en estado de atención interior respecto de nuestros pensamientos, sentimientos reales y acciones consecuentes.

Estamos acostumbrados a mantener nuestra atención en lo externo y es exactamente eso lo que más frustraciones nos causa.

Mientras estemos atentos a lo que ocurre allá afuera, quedamos desatentos a lo que pueda estar ocurriendo en nuestro yo interior, en nuestros pensamientos y sentimientos, y así, no percibimos la exacta medida de cuanto podemos interferir de verdad en un evento. Algunas veces no vemos el enorme poder de acción que tenemos en una situación externa, y otras veces vemos más poder del que realmente tenemos.

De esta forma, desatentos a nuestro yo e inconscientes de nuestro poder personal, nos sentimos víctimas de lo externo, de las personas o del destino.

Nuestra toma de poder personal depende de la reformulación de ciertos paradigmas anteriormente aceptados sustituyéndolos  por nuevos paradigmas que nos mostrarán que somos, en lugar de víctimas a merced del destino, los constructores de los mismos.

 

Extracto del libro Jornada al autoconocimiento, perteneciente al módulo I del curso de meditación Ráshuah. Este libro se entrega junto con 2 cd’s al finalizar el curso.

Atrayendo prosperidad

03 Ene 15
Rashuah
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Comparto con todos, una “fórmula, un ejercicio mental” que enseño a mis alumnos para fijar la mente y emitir pensamientos correctos, con el fin de atraer y abrir las puertas para que se cumpla aquello que desean profesionalmente.

Nada como una limpieza y organización mental para ayudarnos a dar un empujoncito al Universo.

Emitiendo nuestra mejor energía y nuestras mejores cualidades para atraer lo que deseamos profesionalmente.

Esto sirve para todo lo que deseamos en la vida.

La vida está hecha de intercambios, dar y recibir. Entonces, tenemos que “proponerle” al Universo un cambio justo por lo que deseamos.

Normalmente sabemos lo que deseamos y sabemos mentalizarnos en lo que queremos. Sin embargo, no siempre tenemos de forma nítida en nuestra mente y nuestro corazón, qué es lo que daremos a cambio.

Pedir, rezar, desear alguna cosa. Todos pedimos y a veces, pedimos las mismas cosas. Pero, ¿Quiénes son los que consiguen lo que desean sin ser deshonestos?

Esas personas son las que saben perfectamente lo que tienen para ofrecer de bueno y de positivo a cambio para la posición o el tipo de trabajo que tienen como objetivo, y también, lo que generarán de positivo para las personas involucradas.

Esas personas que conocen su potencial se transforman en imanes completos. Son personas que emiten lo que el mundo recibirá de ellas, al mismo tiempo en que emiten lo que desean a cambio.

 

Imagine un ejemplo sencillo de esto:

Digamos que 20 personas están emitiendo el deseo de tener un coche. Todos se mentalizan todo el tiempo: “Quiero un coche, necesito un coche”. Son 20 pensamientos iguales. Pero si uno de los 20 emite además, el pensamiento/sentimiento “seré un óptimo y responsable conductor y voy a ayudar a facilitar la vida de muchos con mi coche”, esa persona se destacará entre los 20, ya que está emitiendo señales positivas a cambio. Su vibración está completa. Probablemente conseguirá su auto antes que los otros con mucha más facilidad. Su energía, se junta con la energía de las personas que recibirán ayuda también, además de las personas que desean más consciencia y responsabilidad en el tránsito, etc.

Entonces, más allá de ciertos términos de deseo, tenemos que tener verdaderamente entendidos cuáles son nuestras potencialidades, nuestras cualidades y los cambios positivos que provocaremos en las personas involucradas. Tenemos que saber lo que vamos a ofrecer de bueno.

Escribir y hacer listas ayuda bastante en este proceso, ya que nos vemos  frente a frente con nuestros pensamientos organizados.

 

  1. Procure describir sus anhelos, sus expectativas, sus sueños profesionales.
  2. Ahora, procure definir objetivamente, de la forma más clara posible, lo que desea y cómo lo desea en términos de estructura, salarios, etc. Pero sin hacer que esto condiciones lo demás, tenemos que garantizar un espacio suficiente para que el Universo, nos pueda proponer nuevas puertas, nuevas formas.
  3. Ahora haga listas de sus cualidades y talentos, sean profesionales o personales, esto es lo que puede ofrecer de positivo para las personas involucradas.

 

Listo, ahora emítalo, siéntalo.

De vez en cuando, lea lo que escribió para que las energías no se queden vagando en su mente. Y abra los ojos y oídos a las ideas y propuestas que surjan. Este atento, pues lo que desea puede venir en un formato inesperado, y si está cerrado o distraído no verá la puerta que se abre.

Buena suerte y que se abra a su sueño y a todo lo que merece de positivo, haciendo la diferencia en la vida de los otros también.

La vida es un intercambio constante.

Con cariño y el deseo que tenga éxito, Feliz 2015.

 

Vera Calvet

 

Extracto del libro indicado para trabajar la prosperidad. “Estoy cansado, voy a luchar!”

Estamos cerrados desde el 4 de Febrero. Volveremos con nuestros talleres y cursos para la expansión de la conciencia el 17 de Febrero.

Si quieres agendar una visita o recibir más informaciones, puedes mandar un whatsapp al 1567037492 y te contestaremos a la brevedad.