La ansiedad puede estar relacionada al hábito de pensamientos siempre volcados hacia el futuro, y como no tenemos medios de saber lo que el futuro…
1 comentarioEtiqueta: ansiedad
Crisis, complicado, difícil, falta, deshonestidad, impotencia,
imposibilidad, víctimas!
Cuántas veces tú has utilizado, últimamente, una o más de esas
palabras, sean ellas mentales o expresadas de forma audible?
Los vínculos con lo pasado necesitan ser deshechos, necesitamos estar libres para observar y aprender del presente.
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Si la vida te da limones, haz una limonada
Está bueno utilizar los limones para transformarlos en algo que puedas utilizar. Es así que debemos actuar frente a los obstáculos, percibiendo una oportunidad y un aprendizaje.
Pero, hablando de lo que la vida te está dando, te da solo limones? Creo que ya estarás harto de tantos licuados, no?
No te parece que sería mejor tratar de entender porque la vida solo te entrega limones? No te parece que estaría mejor tomar frutos más dulces y menos corrosivos?
Si la vida te regala limones es porque andas plantando limones en lugar de sandias, manzanas y peras.
Quieres aprender a tener una huerta más variada?
Te invito a una clase experimental de Meditación Ráshuah para entender como la energía de tus pensamientos y sentimientos contribuye para que plantes limones en tu vida y como tú puedes aprender a sembrar otras frutas.
Maestra y Psicoterapeuta Ráshuah
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Es normal sentirnos tensos cuando percibimos que (en apariencia) no podemos tener ningún poder para controlar situaciones externas, todavía más, cuando esas situaciones involucran la…
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